| 小麦豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干小麦仁
1/2
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干小麦仁和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好小麦豆浆。
【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。
黄米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干黄米
1/2
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干黄米和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好黄米豆浆。
【益处】补肝肾、健脾胃，具有安眠功效。
小麦大米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干小麦仁
1/5
杯，干大米
1/3
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好小麦大米豆浆。
【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。
麦枣豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，麦片
1/2
杯，大枣
10
枚。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好麦枣豆浆。
【益处】滋阴润肺、补脑强心、益气补血。
夏季花色豆浆食谱及功效
绿桑百合饮
【功能】全豆豆浆
【配料】干黄豆
50
克
，干绿豆
30
克
，桑叶
2
克
,
百合干
10
克
【益处】绿豆和桑叶清热凉血、明目生津，百合润肺止咳、清心安神，配合黄豆滋阴润燥。
绿茶消暑豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
45
克
、干大米
60
克
、绿茶
8
克
【制法】黄豆预先泡好
【益处】绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津
百合莲子饮(供在终端无法做绿桑百合饮时演示用)
【功能】全豆豆浆
【配料】干绿豆
30
克
、百合干
10
克
、干黄豆
50
克
、莲子
5
颗
【制法】绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好
【益处】健脾益气、润肺止咳、清热利尿
五色消暑饮
【功能】五谷豆浆
【配料】干绿豆
30
克
、干红小豆
30
克
、干黄豆
30
克
、燕麦片
10
克
、黑米
10
克
【制法】绿豆、红小豆和黄豆预先泡好
【益处】清热生津、解暑利尿
百合莲子绿豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，百合
1/3
杯，莲子
10
枚。
【制法】
1.
将干绿豆预先浸泡好，百合和莲子用热水浸泡至发软。
2.
将百合、莲子和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好百合莲子豆浆。
【益处】健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。
小米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干小米
1/3
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好小米豆浆。
【益处】健脾和胃、补虚。
玉米小米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干玉米喳
1/5
杯，干小米
1/5
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好玉米小米豆浆。
【益处】健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。
大米小米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干大米
1/3
杯，干小米
1/5
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好大米小米豆浆。
【益处】补中益气、止烦渴，去中焦火，补虚。
红豆小米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，小米
1/2
杯，红小豆
1/3
杯。
【制法】
1.
将干黄豆和红小豆预先浸泡好。
2.
将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好红豆小米豆浆。
【益处】消渴除热、清热利湿。
五色消暑豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】
1.
干黄豆
1/3
杯，干绿豆
1/5
杯，干黑豆
1/5
杯，薏米
1/5
杯，小米
1/5
杯。
【制法】
1.
将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好。
2.
将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好五色消暑豆浆。
【益处】清热生津解暑。
绿豆豆浆
【功能】绿豆豆浆
【配料】干绿豆
1/2
杯。
【制法】
1.
将干绿豆预先浸泡好。
2.
将泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按
“
绿豆豆浆
”
键，几分钟做好绿豆豆浆。
【益处】清热解暑、利水消肿、明目降压。
小米绿豆浆
【功能】绿豆豆浆
【配料】干绿豆
1/3
杯，干小米
1/3
杯，葡萄干
20
粒左右。
【制法】
1.
将干绿豆预先浸泡好。
2.
将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按
“
绿豆豆浆
”
键，几分钟做好绿豆豆浆。
【益处】健脾胃、清虚热、解毒。
高粱豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干高粱米
1/2
杯。
【制法】
1.
将黄豆、高粱米预先浸泡好。
2.
将泡好的黄豆、高粱米洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好高粱豆浆。
【益处】益脾温中。
高粱小米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】
1.
干黄豆
1/2
杯，干高粱米
1/5
杯，干小米
1/5
杯。
【制法】
1.
将干黄豆和干高粱米预先浸泡好。
2.
将干小米和泡好的黄豆、高粱洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好高粱小米豆浆。
【益处】健脾止泻。
清凉消暑豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干绿豆
1/3
杯，干黄豆、干大米各
1/5
杯。
【制法】
1.
将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。
2.
将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好清凉消暑豆浆。
【益处】清热生津、解暑利尿。
秋季花色豆浆食谱及功效
玉米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干玉米喳
1/2
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干玉米喳和泡好的黄豆洗净，混合放入搅拌杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好玉米豆浆。
【益处】健脾益气，祛脂降压。
枸杞小米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】
1.
干黄豆
1/2
杯，干小米
1/3
杯，枸杞
20
粒。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干小米、枸杞和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好枸杞小米豆浆。
【益处】滋补肝肾、生精养血、明目安神。
燕麦小米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】
1.
干黄豆
1/3
杯，干小米
1/5
杯，干燕麦
1/3
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干小米、干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好燕麦小米豆浆。
【益处】降脂抗衰老。
荞麦豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/2
杯，干小麦仁
1/2
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干荞麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好荞麦豆浆。
【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。
荞麦大米豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】
1.
干黄豆
1/2
杯，干荞麦
1/5
杯，干大米
1/5
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干大米、干荞麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好荞麦大米豆浆。
【益处】降压降脂。
冬季花色豆浆食谱及功效
黑芝麻浆
【配料】
1.
干黄豆
1
杯，黑芝麻
1/5
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好黑芝麻浆。
【益处】补肾填精、健脑益智。
核桃花生豆浆
【配料】
1.
干黄豆
1/2
杯，大米
1/2
杯，花生
20
粒，核桃仁
5
瓣。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好核桃花生豆浆。
【益处】养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。
黑豆芝麻豆浆
【配料】
1.
干黑豆
1/2
杯，黑芝麻
1/5
杯，干黄豆
1/2
杯。
【制法】
1.
将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。
2.
将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好黑豆芝麻豆浆。
【益处】滋补肝肾、利水下气。
风味果香豆浆精选
葡萄蜜柠豆浆
【功能】全豆豆浆
【配料】干黄豆
1
杯、葡萄干
10
克
、柠檬
1
片
【制法】黄豆预先泡好，豆浆做好后调入适量蜂蜜
【益处】葡萄具有补血功效，柠檬具有美白作用，豆浆性平味甘利尿
柳橙豆浆
【功能】全豆豆浆
【配料】干黄豆
1
杯、柳橙
1/4
个(可连皮一起使用)
【制法】黄豆预先泡好，柳橙洗净后切小块
【益处】柳橙能生津止咳解燥热，豆浆性平味甘利尿
西瓜豆浆
【功能】全豆豆浆
【配料】干黄豆
1
杯、西瓜
2
杯(去外皮)
【制法】黄豆预先泡好，西瓜洗净去籽、去外皮后切块
【益处】清热解暑、除烦泻热、利尿
四季豆浆食谱及功效
豆浆食谱及功效
豆浆，老少咸宜，也适宜四季饮用。除饮用纯黄豆豆浆外，也可顺应节令和气候的变化，每一季节可饮用与节气相合拍的各种不同的花色保健原味豆浆。
本食谱〔制法〕中对配料的浸泡采用室温水进行，浸泡时间要求一般为：夏季为
6~9
小时，春秋季为
8~12
小时，冬季为
11~16
小时。
为保证制作豆浆过程豆子粉碎效果和出浆率，确保做出豆浆的香浓度和卫生健康，九阳公司建议您使用清洗干净的泡好的豆子制作豆浆。
全豆豆浆
【功能】全豆豆浆
【配料】干黄豆
1
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关
，几分钟做好全豆豆浆。
【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。
米香豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
2/3
杯，干大米
2/3
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干大米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好米豆浆。
【益处】益气健脾，补虚祛脂，降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。
经典五谷豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆
1/5
杯，干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按
1
：
1
：
1
：
1
比例混合均匀后量取
2/3
杯。
【制法】
1.
将干黄豆预先浸泡好。
2.
将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至适当，接通电源，按下开关，几分钟做好经典五谷豆浆。
【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维，适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。
红薯山药豆浆
材料：黄豆
30
克
，红薯丁、山药丁各
15
克
，大米、小米各
10
克
。
做法：
1
．将黄豆预先泡好；大米、小米淘洗净。
2
．将红薯丁、山药丁、大米、小米与洗净的黄豆一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按下开关，待红薯山药豆浆制成即可。
TIPS
山药滋肾益精、健脾益胃；红薯补虚乏
,
益气力
,
健脾胃
,
强肾阴；小米健脾胃，补虚损，均适合产妇食用。此外，此款豆浆富含膳食纤维，可改善产后便秘症状。
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